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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsverband Amberg e.V. findest du hier .
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KJS 3 - Seminar
Am 23. – 25.09.2005 fand in Kallmünz das KJS 3 (kinder- und jugendgerechte Schwimmausbildung) statt und auch 3 Trainer unseres Ortsverbandes waren mit dabei. Doris, Sebastian und Sabrina fuhren gemeinsam zu diesem Seminar, um neue Lehrmethoden zu erlernen. Hauptinhalte des Wochenendes waren Methodik und Didaktik der sportlichen Ausbildung, das Erstellen von Trainingsplänen mit anschließender Praxisübung im Schwimmbad und die Techniken des Kraul- und Delphinschwimmens.
KJS 4 – Seminar
Doris, Vivian und Christiane nahmen vom 07. – 09.10.2005 am KJS 4 in Kallmünz teil. Das KJS 4 stellt die Erweiterung zu den KJS-Seminaren 1–3 dar. Hauptthema war das Rettungsschwimmen. Geübt wurden u. a. die verschiedenen Befreiungsgriffe (Trockenübung und Übung im Schwimmbad), der Einsatz verschiedener Rettungsgeräte (wie z. B. Wurfsack und Rettungsring), verschiedene Knotentechniken (z. B. Palstek) und das Tauchen (andere Umgebung für den Körper). Außerdem wurden Gefahren im und am Wasser ausführlich besprochen, sowie die 1. Hilfe am Wasser bei Hitze und Kälteschäden und die verschiedenen Versicherungen der DLRG.
Christiane Rezek
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